Gracias a este excelente robot de cocina, se pueden preparar distintas cantidades de platos muy rápidamente. Una de ellas, se trata del Marmitako de atún. Este plato, es completamente ideal para aquellas personas que sufren de diabetes ya que el atún les provee equilibrio en la salud. Además, las personas alérgicas a diferentes comidas, como es el caso del huevo y la leche, también gozarán de este plato.

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Receta
Tiempo de preparación 4 personas
Raciones
min.
Ingredientes
Tiempo de preparación 4 personas
Raciones
min.
Ingredientes
Instrucciones
  1. Primeramente, se tiene que preparar el vaso del thermomix para proceder a mezclar algunos ingredientes.
  2. En velocidad 4, por 4 segundos, se incorporan los siguientes ingredientes: aceite de oliva, pimiento verde, tomate triturado, cebolla y los dientes de ajo.
  3. Estos ingredientes se sofreirán durante 7 minutos a velocidad 3 y medio.
  4. Se incorpora el pimentón durante 5 segundos a velocidad 3. Posterior a esto, se agregan las zanahorias y las papas a velocidad cuchara por 2 minutos. Por último, se incorpora el agua y la sal durante 25 minutos en velocidad cuchara; para luego, añadir los cubitos del pescado.
  5. Una vez añadido el pescado, se programa en velocidad cuchara y con un giro a la izquierda durante 3 minutos.
  6. De último, se añade el perejil picado al gusto y después de esto, se deja reposar.
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Marmitako thermomix

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